En distintos modelos psicológicos y contemplativos aparece una referencia recurrente a una instancia central de la experiencia humana: el Self, el testigo, el yo esencial o la presencia consciente.
Hay algo que escucho mucho en consulta:
Hay un momento —muy silencioso— en el que te das cuenta de algo raro:
Descansas… pero no descansas.
En el ámbito sanitario hay una frase que se repite mucho:“Estoy quemado”.
“No tengo tiempo”.
Hay un tipo de estrés que no viene de hacer demasiado.Viene de estar demasiado expuesto.
Si trabajas cuidando, protegiendo, acompañando… o lo haces de forma voluntaria porque simplemente no sabes mirar hacia otro lado, hay algo que seguramente nadie te explicó cuando empezaste:
Hay una escena muy común en el ámbito sanitario que casi nadie nombra:
Hay una frase que cuesta muchísimo decir en voz alta cuando trabajas cuidando, protegiendo o ayudando a otros:
Hay una frase que muchas personas dicen en voz baja, casi con culpa:
Hay una frase que suena pequeña, casi tímida, pero que dice muchísimo:
