Sistema Interno Familiar

EL VIAJE INTERNO DE JAIME

Había una vez, en una pequeña ciudad, un niño llamado Jaime, quien vivía en una casa antigua pero llena de vida. Jaime tenía un corazón bondadoso y una gran imaginación. En su mundo interior, convivían diversas partes internas que lo acompañaban a lo largo de su vida.

Jaime enfrentó situaciones difíciles desde pequeño, sus padres trabajaban todo el día y a menudo se encontraba solo en casa, sin un adulto que le brindara el amor, la protección y la guía que necesitaba. Así, sus partes internas jóvenes y vulnerables empezaron a asumir roles y funciones para cubrir las necesidades que sentía sin resolver. Primero apareció la parte responsable, que asumió el rol de cuidar de Jaime. Se encargaba de que comiera a tiempo, se vistiera adecuadamente y cumpliera con sus tareas escolares. Sin embargo, esta parte se sentía abrumada, ya que aún era muy joven para enfrentar la vida sola.

Luego surgió el protector, que intentaba mantener a Jaime a salvo de cualquier peligro. Esta parte se volvía feroz cuando alguien lastimaba a Jaime, y se esforzaba al máximo para prevenir situaciones difíciles. Por último, surgió la parte trabajadora, que buscaba desesperadamente el reconocimiento y el amor que Jaime no recibía de sus padres. Esta parte se esforzaba incansablemente en las actividades escolares y en la búsqueda de amigos, tratando de llenar ese vacío en su corazón.

A medida que Jaime crecía, sus partes internas continuaron esforzándose al máximo para protegerlo y cuidarlo, sin darse cuenta de que ellas mismas también necesitaban amor y guía. Un día, ya en su adultez, Jaime conoció a un terapeuta que le habló sobre la teoría de los Sistemas Familiares Internos. A través de las sesiones terapéuticas, Jaime comenzó a comprender las dinámicas de sus partes internas y a darse cuenta de que, aunque habían hecho lo mejor que podían para cuidarlo, era hora de que su Yo adulto tomara el control.

Jaime comenzó a relacionarse con sus partes internas desde una perspectiva de amor, comprensión y empatía. Les agradeció por todos los años de esfuerzo y sacrificio, y les aseguró que ahora él, como adulto, se haría cargo de cuidarlos y protegerlos. Poco a poco, sus partes internas fueron cediendo el control a Jaime, permitiéndole experimentar la vida desde un lugar de equilibrio, seguridad y armonía. Ahora, Jaime estaba en el camino correcto para convertirse en un adulto consciente, pleno y amoroso, capaz de sanar y cuidar de todas sus partes internas, y vivir una vida llena de amor y felicidad.

“encontrado en internet“